Оставайтесь всегда молодыми Домашнее омоложение
Как не прискорбно, но все люди стареют. Это естественный процесс организма, ему подвержены все живые существа. Все в погоне за вечной молодостью, и каждый мечтает о такой «волшебной» таблетке, которая бы продлила бодрость и свежесть тела на долгие годы. Над этим неустанно трудиться наша косметическая индустрия, находя рецепты самых лучших масок и кремов. Но, кроме этого, есть еще масса средств, которые помогают организму омолодиться. Замедлить старение возможно, изменив жизненный образ. При этом мы должны знать, что первым шагом к быстрому старению является курение. Чем раньше курящий человек бросит эту пагубную привычку, тем быстрее он вернется к молодости, это доказано.
Общие рекомендации
Занятия спортом.
Не курить, по мере возможности избегать прокуренных помещений.
Ежедневно обливаться горячей и холодной водой.
Чаще быть в лесу, на природе.
Исключить из рациона очень острую и горячую пищу.
Употреблять продукты, где присутствует большое содержание клетчатки. Нельзя забывать об овощах и фруктах. Они всегда были полезны для организма.
И почаще нужно смеяться. Ведь смех продлевает жизнь.
А кто-нибудь слышал об «эликсире молодости»? Это не из сказки, нет. Он существует, просто не каждый знает об этом чудодейственном напитке. Между прочим, рецептов тоже много. И все это нам подарила природа. Это ей мы должны быть благодарны. Много веков подряд ученые проводили эксперименты над тем, как продлить молодость человеку. А все оказалось намного проще, никаких «рогов с копытами марала» нам не потребуется, все рецепты этого снадобья у каждого под рукой.
Быстро, дешево, эффективно
Все прекрасно знают, что такое мед, лимон и оливковое масло. Но не все знают, что именно они обладают удивительными свойствами в процессах омоложения.
Мед — 200 гр
Выжатый лимонный сок — 100 мл
Оливковое масло — 500 мл
Всю эту вкуснятину перемешать, желательно положить в стеклянную посуду, обязательно накрыть крышкой. Это чудесное снадобье употреблять необходимо утром, натощак. Запивать ничем не рекомендуется, нужно лишь подольше его держать под языком. Немного о том, как эти продукты питания способствуют молодости организма: лимон. Он же — витамин С, а также уникальнейший и мощнейший антиоксидант. Без него никак. Дальше, оливковое масло. Это вообще — целый клад важных жирных кислот для человека, к тому же — витамин Е, без которого не обойтись. Но вот принимать этот чудодейственный напиток желательно не более двух раз в год, весной и осенью. И только по месяцу.
Лен — Всемогущая сила
Кто слышал о том, каким образом семена льна влияют на женскую красоту? Особенно — масло из его семян. Это удивительно! Во-первых, оно понижает риск образования тромбов, нагрузку на сердце, выводит холестерин, замедляет старение и красоту делает почти вечной. Не зря большинство диет построены именно на использовании этого природного чуда. Его можно применять регулярно. На востоке, эликсир из этого масла употребляют долгожители. Он включает в себя:
3 лимона (о силе этого фрукта мы уже знаем)
0,5 кг меда (этой вкуснятины много не бывает)
чеснок, можно 1-2 головки (не повредит)
0,025 свежего корня имбиря.
0.5 стакана льняного масла
Выдавить сок с лимонов, чеснок с имбирем измельчить, добавить масло с медом и перемешать. Заготовку сложить в емкость, плотно закрыть и спрятать в холодное место. Употреблять по 2 чайных ложки, за час до еды. Тяжело? Нет. Все под рукой. Быстро. А главное — полезно. Рецепты незатейливые, домашние, но ими пользовались еще наши бабушки, потому и здоровье у них покрепче, и энергии побольше. Так что — молодейте, живите в гармонии сами с собой. Будьте счастливы!
По материалам сайта https://beautimy.ru/
