Главная            О проекте            Карта сайта            Обновления            Ссылки

Мифы о нервной системе

Не менее 30% населения планеты подвержено разнообразным нарушениям нервной системы. Проявляются они в вегето-сосудистой дистонии, депрессии, хронической утомляемости, сонливости в дневное время и бессоннице ночью. Сюда же можно отнести ничем не мотивированные страхи, головные боли, повышенную раздражительность, болезненную чувствительность к погодным изменениям и другие симптомы индивидуального характера.

Схема нервной системы

В наши дни существует много убедительных научных фактов, доказывающих, что современная медицина апеллирует давно устаревшими и ошибочными представлениями о многих нервных заболеваниях. То есть можно говорить, что имеют место мифы о нервной системе. Они чрезвычайно живучие и приносят большой вред, так как заставляют безропотно мириться с нервными расстройствами. Ниже приведены самые распространённые массовые заблуждения, которые преподносятся как научные факты.

Стресс является основной причиной нервных расстройств. Если бы данное заблуждение было истиной, то благополучные и уравновешенные люди никогда бы не испытывали стресса. Однако жизненная практика свидетельствует совсем о другом. Стрессовые ситуации приводят к нервным нарушениям, но те должны быть очень сильными или чрезвычайно длительными. Во всех остальных случаях стресс никак не влияет на нервную систему, если она, конечно, здоровая и не имеет никаких нарушений.

Все болезни происходят от нервов. Это очень давнее и устойчивое заблуждение. Если ему верить, то любая армия, отвоевав месяц, превратилась бы в один большой походный лазарет. Солдаты ведь, участвуя в боевых действиях и видя смерть каждый день, постоянно испытывают мощнейший прессинг на нервы. Однако в реальной жизни ничего подобного не происходит.

То же самое можно сказать и о мирных профессиях. Это учителя, работники торговли, врачи, полицейские и др. Все они, в целом, здоровые люди, а если болеют, то это никак не связано с их профессией. Если же руководствоваться мифом, что все болезни от нервов, то разнообразные хвори постоянно бы возникали на ровном месте в результате любых нештатных ситуаций.

Волевые качества человека зависят только от него самого. Это один из мифов о нервной системе. Энергия, целеустремлённость, воля являются лишь следствием работы мозга, у которого имеются специальные участки или лобные доли. Если их нормальная деятельность нарушается, скажем, по причине слабого кровообращения, то, соответственно, начинают страдать память, мышление, вегетативные рефлексы. Это негативно сказывается на концентрации внимания, собранности, а целеустремлённость заметно слабеет.

Депрессия является следствием определённых жизненных обстоятельств или пессимистического образа мыслей. Однако не у всех людей, оказавшихся в тяжёлых жизненных ситуациях, возникает депрессия. Многие стойка переносят проблемы без особого ущерба для себя, а часто временные трудности даже закаляют характер. Что же касается печальных мыслей, якобы провоцирующих депрессию, то здесь следует заметить, что вначале возникает депрессивное состояние, а уж затем ему начинают искать объяснения. Распознать депрессию довольно трудно, так как она всегда прячется под различными масками. При этом мрачные картины восприятия действительности кажутся вполне естественными.

У человека слабая воля, если он не может бросить курить. Это довольно широкое заблуждение, а его ошибочность видна простым глазом. Здесь дело в том, что никотин со временем начинает принимать участие в биохимических процессах организма. При этом он вытесняет те вещества, которые специально предназначены для этих целей природой.

Помимо всего прочего курение перестраивает работу нервной системы. В результате этого ей постоянно нужен никотин. Если же отказаться от курения, то в этом случае организм должен перейти на собственное обеспечение. Однако данный процесс идёт чрезвычайно болезненно, и не каждый человек может его выдержать.

Нервные клетки не восстанавливаются. Данный миф подразумевает необратимую гибель нервной ткани. Но тут следует знать, что отмирание нервных клеток является естественным процессом. Они постоянно обновляются со скоростью от 20% до 80% в год. Во время стрессов погибают не нервные клетки, а чрезвычайно интенсивно расходуются те вещества, которые обеспечивают их нормальную работоспособность. При длительных нервных расстройствах это может привести к их постоянному дефициту.

Но мозг в таких случаях защищается. Если каких-то впечатлений становится чересчур много, то он перестаёт их воспринимать. Отсюда возникает чувство пресыщенности от удовольствий, земных утех и других затяжных факторов.

Лень придумали те, кто отлынивает от работы. В этом постулате мифы нервной системы проявляются в полной степени, так как в данном случае ярко проявляется инстинкт экономии жизненных сил. Он характерен для всех живых организмов, которые стараются тратить энергию лишь на ту деятельность, которая приносит конкретную пользу. А вот необходимость расходовать жизненные силы на бессмысленные дела вызывает неприятие и апатию.

Помимо этого лень и апатия являются симптомами хронической усталости, то есть сигнализируют о нездоровом состоянии организма. Здесь разговор идёт о биологической защите от переутомления. Однако непонимание данных механизмов провоцирует конфликты на работе и в семье и приводит к самообману.

Хроническая усталость проходит, если организм отдыхает. Это неверно, так как многие люди подвержены постоянной усталости даже при нормальном и полноценном отдыхе. Это может свидетельствовать о плохой работе щитовидной железы. В результате этого замедляется обмен веществ, а работа мозга становится неполноценной. Для справки следует заметить, что до 20% людей, страдающих слабостью, на самом деле испытывают проблемы с работой щитовидной железы.

Таким образом, мы развенчали некоторые мифы о нервной системе. Принесёт ли это конкретную пользу? Естественно, ведь каждый из нас, понимая подлинную природу вещей, начинает и вести себя по-другому. А это, несомненно, создаёт позитивный настрой и веру во всё хорошее.

Владимир Ивлев